Món ăn ngon với hương vị tinh tế khiến bạn không thể chối từ. Thưởng thức cùng với rau hoặc mỳ ống
Cà rô phi đen với nấm- cho thực đơn ăn kiêng thêm thú vị

Nguyên liệu gồm có:

  • Phi lê cá rô phi 2 Miếng
  • Ớt bột 2 Muỗng canh
  • 2 một ít
  • 5 muỗng cafe Muối một ít
  • Bột tỏi 2 Muỗng cà phê
  • Húng quế khô 2 Muỗng cà phê
  • Bột hành tây 2 Muỗng cà phê
  • Tiêu xay 1 Muỗng cà phê
  • Bơ nhạt 4 Muỗng canh
  • Nấm 8 Cây
  • Dầu ô liu 1 Muỗng canh

Cách Thực hiện:

1

Cho ớt bột, muối, bột tỏi, húng quế khô, bột hành tây, húng tây khô, tiêu xay vào 1 cái bát rồi trộn thật đều lên Cà rô phi đen với nấm- cho thực đơn ăn kiêng thêm thú vị

2

Làm nóng chảo rồi cho dầu ô liu vào Cà rô phi đen với nấm- cho thực đơn ăn kiêng thêm thú vị

3

Thêm nấm và cho muối vào cùng luôn Cà rô phi đen với nấm- cho thực đơn ăn kiêng thêm thú vị

4

Đảo đều Cà rô phi đen với nấm- cho thực đơn ăn kiêng thêm thú vị

5

Nấu khoảng 5-5 phút cho đến khi nấm mềm. Trong quá trình nấu thỉnh thoảng đảo đều lên.tắt lửa và múc riêng nấm ra 1 cái bát Cà rô phi đen với nấm- cho thực đơn ăn kiêng thêm thú vị

6

Trong khi đun nấm thì chúng ta chuẩn bị sẵn cá. nấu nóng chảo với mức lửa trung bình sau đó cho bơ vào đun cho bơ tan chảy trong khoảng 30 giây. Cà rô phi đen với nấm- cho thực đơn ăn kiêng thêm thú vị

7

Nhúng miếng phi lê cá vào bát gia vị đã chuẩn bị sẵn cho đều 2 mặt Cà rô phi đen với nấm- cho thực đơn ăn kiêng thêm thú vị

8

Cho cá vào chảo nóng Cà rô phi đen với nấm- cho thực đơn ăn kiêng thêm thú vị

9

Chiên cá cho đến khi vàng cả 2 mặt. Mỗi mặt mất khoảng 2-3 phút Cà rô phi đen với nấm- cho thực đơn ăn kiêng thêm thú vị

10

Cho cá ra đĩa rồi cho nấm lên trên và thưởng thức.Món này ăn nóng nha các bạn. Cà rô phi đen với nấm- cho thực đơn ăn kiêng thêm thú vị

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món công thức món ăn món ngon làm bánh cách làm bánh

Những Bài Đã TìmCách làm xôi sầu riêng Xôi thập cẩm dễ làm mà ngon miệng Cách chế biến các món ăn ngon giản đơn Xôi thịt hấp dẫn cho bữa sáng Cách chế biến các món ăn ngon giản đơn Xôi tím gà quay đổi món ngày chán cơm Xôi vị cho bữa sáng ngon tuyệt Cách chế biến các món ăn ngon giản đơn XÔI VIÊN THỊT HẤP lạ miệng nóng hổi cho bữa sáng Xôi vò hạt sen thơm ngon cả nhà đều mê - Món ăn ngon CÁCH LÀM XÔI XOÀI THÁI LAN NGON Cách nấu các loại xôi đậu phộng xôi bắp xôi hạt sen thơm dẻo thật nhanh cho buổi sáng ngon miệng Xốp nhẹ món bánh rán "bọt biển" từ nước Ý Xuất xứ các món trộn ngon ở Hà Nội Xúc xích bọc trứng trái tim cho Valentine Cách chế biến các món ăn ngon giản đơn Xuýt xoa các món lươn ngon tuyệt phố Hoàng Ngọc Phách Xuýt xoa ngày lạnh với bắp nướng mỡ hành thơm nức mũi Cách chế biến các món ăn ngon giản đơn Xuýt xoa ốc xào cay nóng hổi đậm đà tuyệt ngon Cách chế biến các món ăn ngon giản đơn Xuýt xoa với món thịt xào cay đậm đà lạ miệng Cách chế biến các món ăn ngon giản đơn Xuýt xoa với thực đơn cay nóng Cách chế biến các món ăn ngon giản đơn Xuýt xoa với thực đơn cay nóng ngày giao mùa Cách chế biến các món ăn ngon giản đơn Yến chưng đường thốt nốt nho khô, bổ dưỡng, thanh lọc cơ thể Cách chế biến các món ăn ngon giản đơn 6 sự thật về việc ăn uống của các ngôi sao Premier League

dau phu ran Trứng chanh chiên xù bun rieu cafe mi trung sua ngo chiên gà giòn cach lam mousse tra xanh ngo nom chan ga Bắp non cach lam thit lon kho â chè trái cây thạch am thuc khuyên XÔi Tuong ngọt kho ngao duong phỏ vịt quay nau canh bau banh Doraemon cà khoai gà chiên xù chất phụ gia Thit nướng nhuộm cơm bento êch xao lăn gà hâp Mon tron Chung bánh trâng cach chien muc cÃƒÆ ri cÃƒÆ cách làm thiệp lá chanh kẹo mè lạc hoành thanh chiên cãƒæ Bánh Ngọt Cua Biển Muối Chua Giải Nhiệt Món Ngon bua an ngon làm kem That ga Cupcake Giò Nấu Phở lam cha tom Xôi gà lam bun vit ngon Chi礙n đuôi bò món lẩu Hương Thảo rang me siro dau nộm vịt trung cut chien ghẹ rang kho ca sac HồngKong ga rang trà bẠc hà thach pho mai cai xào ô mai Cất đồ Banh day bap ngon gà kho sốt cánh gà chiên nau bun bo tai cai cuon thit Bò né THIT GA ca ri banh troi gỏi cóc xanh Trâm Phạm cà ri xanh com luon nau rieu ngon cách làm gỏi măng mon sup ngon cua rang ran hầm sả chùa nau cha gio công thức nướng cà cach lam salad banh da cÃƒÆ basa hai san ngon nộm hoa chuối trộn gà kho thá t Khoai tay xao thit bo goi bo tron cay ngon nghêu hầm sấu dua ngam ngon Xuna Nguyen Thực đơn giàu canxi hợp cách làm siro ớt hiểm khoai lang boc dau tay Bóc Dịp Valentine xoi phong nón bún riêu banh trung thu món Tây sườn heo Mỹ nướng cà kho muop nhoi thit cách làm matcha chuối muc chien ot sot chanh bánh qui rau củ Thứ banh mi viet nam vit ngon Các loại bánh miền Tây dân dã mê hoặc cã³c cÃƒÆ chua